足球运动员。先后效力于四川全兴俱乐部、青岛中能俱乐部以及成都谢菲联俱乐部。

1998年2月，姚夏参加在日本举行的东亚足球四强赛，与队友合作获第二名；1998年12月，参加在泰国曼谷举行的第十三届亚运会足球比赛，与队友合作，获男子足球第3名；在中国足坛有“猎豹”之美誉，姚夏少年得志，年仅16岁即入选国家队。1993年，他同时入选施拉普那的国家队和拉德的国奥队，成为最年轻的国脚。在俱乐部层面，姚夏在巅峰期一直是川军的主力前锋、前卫，总进球数居全队之首。

姚夏踢球的特点是速度快、技术好，肯拼命。他以40岁8个月13天保持着中国联赛最高龄出场记录。